Yoga Integral [+15]

Wellbeing

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En el excepcional marco de la instalación de Richard Serra La materia del tiempo, el Museo organiza una clase de yoga integrativo. Accesible para todos los niveles, desde el de iniciación, esta singular experiencia comienza con el Museo cerrado, de modo que sus participantes puedan disfrutar de un momento muy especial. Las esculturas de Serra servirán de inspiración para ahondar, a través de una curiosidad amable, en aspectos como la presencia, la fuerza de la gravedad o el equilibrio. Mediante variados ejercicios de respiración y diversas posturas de yoga integral, armonizaremos cuerpo y mente, potenciando la conexión interior y con nuestro entorno. La clase finalizará con una breve meditación, para empezar el domingo con mayor calma.
Imparte: Vanesa Cuesta 
Duración: 90 minutos 
Plazas limitadas 
No es necesario tener experiencia previa 
El Museo facilitará esterillas para realizar la actividad

En el excepcional marco de la instalación de Richard Serra La materia del tiempo, el Museo organiza una clase de yoga integrativo.

Yoga Integral [+15] | Guggenheim Bilbao Museoa

Visitas Wellbeing: Miradas Atentas [+18]

En el marco del programa “Wellbeing a través del arte”, Miradas atentas ofrece la posibilidad de contemplar a un ritmo pausado los fondos artísticos del Museo. Esta visita guiada por varias piezas pertenecientes a la Colección supone un recorrido consciente que permite vivenciar el momento presente. Los ejercicios de respiración y meditación facilitarán la conexión con el arte y potenciarán nuestra sensación de calma y bienestar.
Imparte: Esther Boulandier 
Duración estimada: 40 min 
Plazas limitadas 
No es necesario tener experiencia previa 
Si durante la visita prefieres utilizar las sillas-bastón del Museo, puedes solicitarlas en el guardarropa antes del inicio de la actividad

En el marco del programa “Wellbeing a través del arte”, Miradas atentas ofrece la posibilidad de contemplar a un ritmo pausado los fondos artísticos del Museo.

Visitas Wellbeing: Miradas Atentas [+18] | Guggenheim Bilbao Museoa

Sesión de respiración consciente

Esta sesión dedicada a la introspección y la respiración consciente y conectada tendrá lugar ante una selección de obras de Hilma af Klint. A través del encuentro con estas piezas artísticas, podremos adentrarnos en nuestro yo más íntimo y reflexionar sobre los temas que nos han venido a la mente al observarlas. De la mano de Ismene Madariaga, especialista en la materia, y en el marco del programa Wellbeing, trabajaremos asimismo con el pensamiento creativo y las afirmaciones, mediante la integración de las distintas perspectivas y respetando cada ritmo individual. En esta dinámica, se unen de manera poderosa la respiración consciente conectada y el arte: el mundo plástico sirve como vehículo para profundizar en nuestros sentidos, mente y emociones.
Duración estimada: 90 min 
Plazas limitadas 
Mayores de 18 años
*Actividad sujeta a modificaciones

Esta sesión dedicada a la introspección y la respiración consciente y conectada tendrá lugar ante una selección de obras de Hilma af Klint.

Sesión de respiración consciente | Guggenheim Bilbao Museoa

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Calendario de actividades del Museo Guggenheim Bilbao. Conciertos, conferencias, cursos, actividades en familia, proyecciones, reflexiones compartidas,...

Calendario de actividades | Guggenheim Bilbao Museoa

15€ Adultos - 7.5€ Jubilados - 7.5€ Estudiantes

La iniciativa TopARTE del Museo Guggenheim Bilbao se reafirma en su compromiso con las entidades y agentes culturales de nuestro entorno más próximo. El resultado de esta fructífera colaboración es un variado programa multidisciplinar rico en contenidos y formatos, y destinado a todos los públicos.
Así, en el marco de esta iniciativa se presentan en el Museo actividades que abarcan disciplinas tan diversas como la arquitectura, el cine, la danza, el diseño, la gastronomía, la música, la performance o el teatro.

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